#健康●史上最高級で理想のコーヒーの飲み方
理想のコーヒーの飲み方について語っておりました
ポイントをまとめます
・朝はマスト
・食前がいい
・一日３～４杯
・できれば豆乳を入れてソイラテ（無くてもいい。牛乳の代わりに豆乳にするだけ）
・ビターチョコかナッツをお供に（無くてもいい。ミルクチョコはカロリーが気になる）
・寝る前は4時間前までセーフ（効果が30分後から3時間30分続くので）
これが統計上、史上最高級の理想だとのこと
この番組、あまり見ないのです
前は浅く広くのイメージで
でも、今回はどの番組よりも深く掘ってましたね
エグイぐらいにコーヒーの専門家に質問してました
どうも、林修が鬼のようなコーヒー好きだからみたいです
答えられる専門家も流石でした
これくらい深く徹底的に掘ってくれると
見る価値が出てきますよね
火曜の夜7時からやっているそうです
他にも
・卵は緑黄色野菜と食べるといい
・牛乳は食前がいい
など深く掘っていました
（今回は林修がノリノリでした）
興味の出た人はどうぞ～
